9 Atividades para Fazer Com as Crianças em Quarentena
Estamos todos a passar por um momento estranho e de preocupação, que exige mais da nossa paciência e criatividade.
Para manter os nossos filhos em quarentena e evitar o stress é fundamental entretê-los e ocupa-los com atividades complementares às atividades escolares.
O ideal será planear, para toda a semana, uma rotina que inclua alguns afazeres de acordo com as idades dos seus filhos, para isso, deixamos-lhe algumas ideias de atividades que pode organizar, de forma a ter uma semana mais dinâmica com eles.
Trabalhos Manuais
![Trabalhos-manuais](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Trabalhos-manuais-1.jpg)
Estimule a criatividade das crianças a fazer trabalhos manuais. Utilize materiais que normalmente leva para o ecoponto e dê asas à criatividade.
Faça, por exemplo: esculturas, marcadores para livros, caixas de arrumação, peças decorativas para o próximo natal, origamis ou até mesmo quadros decorativos.
Visite Museus Sem Sair do Sofá
![Museus](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Museus-1.jpg)
Tem agora a oportunidade de visitar, com os seus filhos, todos os museus sem sair do sofá, de forma virtual.
Já imaginou visitar, a partir do seu sofá o Museu Nacional dos Coches? Basta clicar aqui e tem acesso virtual a 25 museus.
Construa um Teatro
![Teatro](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Teatro-1.jpg)
Construir um teatro pode ser simples e divertido e uma boa opção para ocupar o tempo.
Fique com um tutorial que o ajuda a construir o seu teatro com apenas uma caixa de papelão e material reciclado.
Experiências Cientificas
![Experiencias](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Experiencias-1.jpg)
Descubra as várias experiências científicas que pode fazer, recorrendo a materiais que tem em casa, como a água ou a luz.
Há várias atividades e ideias que pode retirar do site da Academia da Ciência Viva ou no projeto Ciência em Três da Gulbenkian, que vão tornar o vosso dia mais divertido e ao mesmo tempo cheio de conhecimento.
Hora da leitura
![Leitura](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Leitura-1.jpg)
Aproveite o tempo disponível e crie a hora da leitura.
Escolha os livros de acordo com a idade dos seus filhos, por exemplo, se forem crianças mais pequenas pode exercitar com elas a atenção: Leia-lhes a história e peça-lhes que falem sobre o que ouviram.
Em idades superiores pode pedir que façam a apresentação crítica do livro ou do excerto ou até mesmo a interpretação, no caso da poesia.
Cinema e Pipocas
![Cinema-e-pipocas](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Cinema-e-pipocas-1.jpg)
O que lhe parece? É sempre um bom programa para uma tarde de sofá.
Para poder manter os seus filhos inspirados e atentos adeqúe o filme à idade da criança, ou decidam de forma consensual qual o filme a ver em conjunto.
Caso precise de inspiração para esta atividade a Time Out preparou uma lista dos melhores filmes para toda a família.
Há! e aproveite para fazer as pipocas em casa. Mostre às crianças o processo curioso pelo qual passam os grãos de milho. É fácil e divertido de preparar, por isso, não tem desculpas!
Jogos
![Jogos](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Jogos-1.jpg)
Existem vários jogos que podem fazer em família, desde os jogos de tabuleiro aos mais antigos, que hoje são relíquias, por exemplo, o jogo do STOP.
Para jogar a este, basta apenas ter folha de papel, caneta, rapidez e criatividade e claro, não escrever depois do primeiro jogador dizer STOP!
Hora do Exercício Físico
![Exercicio-fisico](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Exercicio-fisico.jpg)
Parar o seu dia para fazer exercício físico com as crianças é fundamental, pois liberta energias e faz descomprimir.
Hoje existem várias aulas online gratuitas no youtube. Diversifique a sua atividade física de dia para dia mas não fique parado, vai ver que isso vai ser bom para todos.
Outra sugestão é a Dança! Crie coreografias e ao mesmo tempo exercite a mente e o corpo.
Cozinhar em Família
![Cozinhar](https://clinicacyrne.com/wp-content/uploads/2020/04/Cozinhar-1.jpg)
Cozinhar em família pode ser um bom exercício para aguçar o paladar e o tato. Escolher os alimentos, mexer e preparar toda a receita, não só estimula a criatividade como pode ajudar a desmistificar a ideia que as crianças têm de alimentos que não gostam. Experimente!
Divirtam-se em conjunto e com amor! Vai ficar tudo bem!
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